<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
	<rss version="2.0"
		xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
		xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
		xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
		xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"

			>

	<channel>

		<title>Sağlık Sever &#187; Tüm yazılar</title>
		<atom:link href="http://www.sagliksever.com/forum/kisisel-bakim/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<link>http://www.sagliksever.com/forum/kisisel-bakim/feed</link>
		<description></description>
		<lastBuildDate>Sat, 05 Aug 2023 21:59:46 +0000</lastBuildDate>
		<generator>https://bbpress.org/?v=2.6.6</generator>
		<language>tr</language>

		
		
					
				<item>
					<guid>http://www.sagliksever.com/konu/kil-donmesi-flap-yontemi#post-4070</guid>
					<title><![CDATA[Kıl Dönmesi Flap Yöntemi]]></title>
					<link>http://www.sagliksever.com/konu/kil-donmesi-flap-yontemi#post-4070</link>
					<pubDate>Sun, 17 Jul 2016 09:53:43 +0000</pubDate>
					<dc:creator>mgunalp</dc:creator>

					<description>
						<![CDATA[
						<p>5 farklı flap tekniği vardır. Genel olarak orta hattaki kıl dönmesi çıkarıp yerine yanlardan daha dayanıklı kılsız bir cilt parçasını getirip dikme işlemini içerir. Kıl dönmesi çıkarıldıktan sonra oluşan boşluğa yan taraftan cilt, cilt altı ve kasın zarını içeren bir parça dil şeklinde kökü vücuda bağlı olarak getirilip dikilir. En büyük üstünlüğü tekrarı diğer ameliyatlara oranla daha azdır. Getirilen parçanın şekline ya da tarif eden cerrah ya da kliniğin adına göre limberg, rhomboid, eliptik, karydakis, modifiyelimberg, V-Y flap, Z plasti gibi çeşitli isimler verilmiştir. Küçük ayrıntılar dışında etki ve yan etki konusunda ciddi farkları yoktur.</p>
<p>AVANTAJLARI:</p>
<p>-Tekrarlama ihtimali düşüktür(% 1- 8 ) (çok değişken sonuçlar verilmektedir)</p>
<p>-Gerginlik olmadığından daha az ağrılıdır (klasik ameliyata göre)</p>
<p>DEZAVANTAJLARI:</p>
<p>-İş gücü kaybı fazladır (10-15 gün)</p>
<p>-Narkoz gerektirir(bölgesel uyuşturmayla yapılabilir ama kalite düşer)</p>
<p>-Yataklı tedavi kurumu gerektirir(ayaktan da yapılabilir ama enfeksiyon riski çok yükselir)</p>
<p>-Abartılı bir yara izi olur (10-12 cm uzunluğunda büyük bir “Z” harfi şeklinde)</p>
<p>– Yüzde 12 civarında enfeksiyon gelişebilir.</p>
<p>-Ameliyat sonrası erken dönemde yara açılabilir.</p>
<p>-Ameliyat sonrası zorunlu yatış pozisyonu gerekir.</p>
<p>-Ameliyat sonrası vakum aleti konmazsa kanama ve enfeksiyon riski çok artar.</p>
<p>-Teknik olarak zor bir ameliyattır.</p>
<p>-Uzun sürer (40-45 dakika)</p>
						]]>
					</description>

					
					
				</item>

			
				<item>
					<guid>http://www.sagliksever.com/konu/kasinti-deyip-gecmeyin#post-4054</guid>
					<title><![CDATA[Kaşıntı deyip geçmeyin]]></title>
					<link>http://www.sagliksever.com/konu/kasinti-deyip-gecmeyin#post-4054</link>
					<pubDate>Fri, 24 Jun 2016 19:00:16 +0000</pubDate>
					<dc:creator>mgunalp</dc:creator>

					<description>
						<![CDATA[
						<p>Geceleri uykudan uyandıracak kadar şiddetli kaşıntınız var ya da tatlı tatlı kaşınıyorsunuz. Rahatsızlık veren, hatta bazen şiddetiyle yaşam kalitenizi dahi etkileyebilen bu durumun ciddi rahatsızların belirtisi olabileceğini biliyor muydunuz?</p>
<p>Kaşıntı, kişilerin çoğunda zaman zaman rastlanan bir durumdur. Vücudun pek çok sistemiyle ilgisi bulunabilir. Kronik böbrek yetmezliğinden karaciğer hastalıklarına kadar pek çok rahatsızlığın belirtilerinden biri de kaşıntı olabilmektedir.</p>
<p><strong>Kaşıntıya neden olan hastalıklar:</strong><br />
Deri Hastalıkları<br />
Kronik Böbrek Hastalıkları<br />
Karaciğer ve Safra Yolları Hastalıkları<br />
Lenfomalar<br />
Özellikle yaşlı kişilerde cilt kuruluğu<br />
Makat bölgesinde inatçı kaşıntı ( Pruritus Ani)<br />
Mide-barsak ve karaciğer hastalıklarında kaşıntı ile ortaya çıkabilen iki önemli rahatsızlık &#8220;safra akımının bozulması (kolestaz)&#8221; ve &#8220;makat bölgesindeki kaşıntı (Pruritus Ani)&#8221;dır.</p>
<p><strong>İnatçı Kaşıntılara Dikkat</strong><br />
Safra akımındaki bozulma karaciğer ve safra yollarının pek çok hastalığına bağlı olarak oluşabilir. Bu durumda normalde safra ile atılan maddeler kan ve diğer dokularda birikir ve kaşıntı gelişir. İyileşmeyen veya tekrar eden inatçı kaşıntı veya kaşıntı ile birlikte sarılık, idrar renginde koyulaşma, dışkı renginde açılma, halsizlik, bulantı, kusma, ishal, karın ağrısı, karında şişlik, ateş gibi bulguların bir kısmı varsa mutlaka bir gastroenteroloji uzmanına başvurulmalıdır. Tedavi altta yatan nedene göre değişmektedir.</p>
<p><strong>Aşırı Temizlik kaşıntı Nedeni Olabilir</strong><br />
Makat çevresinde ciddi kaşıntılar özellikle geceleri ortaya çıkmaktadır. Genellikle nedeni belli değildir. Bazı hastalarda makat çevresi ve genital bölgenin kötü hijyeni veya sabun, deterjan ve parfümlerle aşırı temizlik kaşıntının nedeni olabilir.</p>
<p>Çocuklarda makat çevresinde kaşıntının en sık sebebi halk arasında kıl kurdu olarak bilinen barsak parazitidir (oksiüriazis). Makat çevresinde kaşıntı ile birlikte kızarıklık, ödem, ileri dönemde ciltte beyazlaşma ve kalınlaşma görülebilir. Çocuklarda geceleri şiddetli kaşıntı (parazitin makat çevresindeki cilde yumurtalarını bırakması nedeni ile) olabilir.</p>
<p><strong>Makat bölgesindeki kaşıntının diğer nedenleri ise:</strong><br />
Hemoroid, fissür, fistül, kıl dönmesi, tümör, geçirilmiş cerrahi veya radyoterapi<br />
Primer dermatolojik hastalıklar (liken planus, atopik egzema, psoriasis, seboreik dermatit)<br />
Mantar infeksiyonları (dermatofitozis, kandidiyazis)<br />
Parazitler (kıl kurdu, uyuz hastalığı)<br />
Kontakt dermatit (sabunlar, kremler ve antibiyotik kullanımına bağlı)<br />
Ayrıca dar giysiler, obezite, şeker hastalığı, sıcak hava ve beslenme biçimi de bu tür yakınmaları tetikleyebilmektedir.</p>
<p><strong>Tedavi</strong><br />
Sabun ve deterjanlar ile aşırı ovmadan kaçınılmalı. Makat çevresi kuru tutulmalı.<br />
Dar ve naylon giysilerden uzak durulmalı. Pamuklu çamaşır tercih edilmeli.<br />
Kahve, çay, kola, bira, çikolata, domates, baharatlar perianal kaşıntıya neden olabilmektedir. Bu gıdalar diyetten 2 hafta süre ile çıkarılmalı ve semptomlar düzeldikten sonra birer birer diyete eklenmelidir.</p>
<p>Dirençli vakalarda dermatoloji ve psikiyatri muayeneleri yararlı olabilir.<br />
Hemoroid, mantar infeksiyonları, parazitler gibi tespit edilebilir nedenleri tedavi etmek gerekir.</p>
<p>Kaynak: Avrupa Cerrahi</p>
						]]>
					</description>

					
					
				</item>

			
				<item>
					<guid>http://www.sagliksever.com/konu/kil-donmesine-epilasyon-ile-onlem-alin#post-4052</guid>
					<title><![CDATA[Kıl Dönmesine Epilasyon İle Önlem Alın!]]></title>
					<link>http://www.sagliksever.com/konu/kil-donmesine-epilasyon-ile-onlem-alin#post-4052</link>
					<pubDate>Fri, 24 Jun 2016 18:46:52 +0000</pubDate>
					<dc:creator>mgunalp</dc:creator>

					<description>
						<![CDATA[
						<p>Kıl dönmesi yaşam kalitemizi bozan, verimliliğimizi düşür sıkıntılı bir durumdur. Kalıcı epilasyon için gelen hastaların yarısından fazlası kıl dönmesinden kurtulmak isteyenlerdir.</p>
<p>Kıl dönmesi ve batıklara, kadınlarda daha fazla kalça, bacak arkası, kasık, genital bölge ve koltuk altında rastlanır.</p>
<p>Erkeklerde ise özellikle kuyruk sokumu ve boyunda sorun haline gelir.<br />
Genellikle 15-30 yaş arasında görülür.</p>
<p>Kilolu ve terleyen kişilerde, kuyruk sokumunda kıl batması fazladır.<br />
Uzun süre ve özellikle oturma şekli, sorunun ortaya çıkmasını kolaylaştırır.<br />
Dar giysiler sürtünme ve terlemeyi arttırdığı için kıl batmasına zemin hazırlar.</p>
<p><strong>Kıl dönmesi neden olur?</strong></p>
<p>Bazen, özellikle ağda, sir ve tıraştan sonra yeniden uzamaya başlayan kıl gövdesi, derinin yüzeyine ulaşamadan gömülür ve derinin içine doğru büyümeye başlar. Deri, kıl gövdesini bir yabancı olarak algılayarak savunmaya geçer ve iltihap oluşturur. Bu sorun derinin tıraş edildiği bölgelerde (sakal, kasık, makat) daha sık karşımıza çıkar. Bazen de baş, ense ve sırttan dökülen kıllar kalçaların arasına sıkışır. Yürürken veya otururken sürtünmeye başlar. Sonra da bir matkap ucu gibi cildi deler, altına girip, orada yumaklaşır. Ardından da ciddi bir şekilde acı veren enfeksiyon gelişir. Kıl dönmesine yatkın olanların temizliğe çok dikkat etmeleri gerekir. Çünkü ölü derilerin temizlenmesi, kıl dönmesini bir ölçüde önler. Cildi nemlendirmek de önemlidir. Kılların yön değiştirmesini kısmen önler.</p>
<p><strong>Sorunu Kökten Çözün</strong></p>
<p>Kıl dönmesinin en güncel tedavilerinden biri, ters büyüyen kılların sayısını azaltan kalıcı (lazer, foto, iğneli) epilasyondur. Kıl dönmesi henüz iltihaplanmadan, daha başlangıçta iken yapılırsa sorunun büyümesini önler. Ancak ne yazık ki, genelde bu hastalar bize kıl dönmesi kistleştikten veya leke bıraktıktan sonra gelirler. Oysa bu aşamada cilt doktorunun yapabileceği fazla bir şey kalmamıştır. Kıl anatomisi bozulduğu için sorunu sadece cerrah çözebilir. Öte yandan, ameliyat olunsa da, kıl dönmesi tekrarlama ihtimali olan bir hastalıktır. Bu nedenle ameliyat yarası iyileştikten sonra bölgeye lazer epilasyon yapılması tekrarlama ihtimalini büyük ölçüde ortadan kaldırır. Kıllarımızdan köklü bir şekilde kurtulmanın tek yolu, kalıcı epilasyon yaptırmaktır.</p>
<p>Kaynak Avrupa Cerrahi</p>
						]]>
					</description>

					
					
				</item>

			
				<item>
					<guid>http://www.sagliksever.com/konu/siyah-noktalar-icin-onerileriniz-neler#post-3818</guid>
					<title><![CDATA[Yanıtla: Siyah noktalar için önerileriniz neler?]]></title>
					<link>http://www.sagliksever.com/konu/siyah-noktalar-icin-onerileriniz-neler#post-3818</link>
					<pubDate>Fri, 06 May 2016 23:24:45 +0000</pubDate>
					<dc:creator>Sagliksever.com</dc:creator>

					<description>
						<![CDATA[
						<p>Siyah noktalar benimde başımın belası ama ben bimde satılan siyah nokta bantlarından kullanıyorum. Çok yararını gördüm. 4 tl ydi sanırım hem uygun hem de kullanışlı ?</p>
						]]>
					</description>

					
					
				</item>

			
				<item>
					<guid>http://www.sagliksever.com/konu/siyah-noktalar-icin-onerileriniz-neler#post-3797</guid>
					<title><![CDATA[Siyah noktalar için önerileriniz neler?]]></title>
					<link>http://www.sagliksever.com/konu/siyah-noktalar-icin-onerileriniz-neler#post-3797</link>
					<pubDate>Fri, 06 May 2016 04:06:18 +0000</pubDate>
					<dc:creator>AlonsyM</dc:creator>

					<description>
						<![CDATA[
						<p>Arkadaşlar yüzümde siyah noktalar var ve bunlardan sağlıklı bir şekilde kurtulmak istiyorum. Önerebileceğiniz kaliteli krem tarzı şeyler varmı?</p>
						]]>
					</description>

					
					
				</item>

					
		
	</channel>
	</rss>

