Kalp sağlığınızı korumak için bunları mutlaka yapın!

Sigaradan uzak durun

En fazla akciğerler zarar veren sigara, bir süre sonra da koroner kalp hastalıklarına yol açabiliyor. Ayrıca sigara kalp ve damarların 15 yaş daha fazla yaşlanmasına neden olmakta. Bundan dolayı sigaradan da mutlaka uzak durmak gerekiyor. Sigaranın ameliyat sonrasında da oldukça olumsuz etkileri bulunduğunu bilmekte fayda var.