Spor yaparken bunlara dikkat edin!
Rahat giyinin
Spor sırasında rahat edebilmek vücut dengesi içinde çok önemlidir. Kendinize fazla pahalı olmayan ancak rahat edebileceğiniz bir spor ayakkabısı edinin. Kıyafetleriniz de rahat ve spora uygun olmalıdır. Yanınızda mutlaka havlu bulundurmayı da unutmayın.
